Mleczny shake owocowy

Koktajl mleczno-owocowy

SKŁADNIKI:

  • 1 szklanka mleka
  • 1 banan garść mrożonych owoców np: jagód, malin, truskawek, poziomek…
  • 2 łyżki stołowe siemienia lnianego
  • 2 łyżki stołowe orzechów włoskich lub migdałów
  • 1 łyżka stołowa wiórek kokosowych
  • 1 łyżka stołowa Oleju Kokosowego Laboratorium Biooil

PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki z wyłączeniem oleju kokosowego miksujemy w blenderze, na koniec dodajemy olej kokosowy i wszystko dokładnie mieszamy. Podajemy zaraz po przygotowaniu, w letnie dni można dodać kostki lodu. Składniki podane są na porcję dla jednej osoby.

SMACZNEGO!
Do przygotowania tego przepisu użyto oleju kokosowego Laboratorium Biooil. Możesz kupić go w naszym sklepie: