SKŁADNIKI:
- 2 łyżki stołowe płatków owsianych
- 1 łyżka stołowa oleju lnianego LABORATORIUM BIOOIL
- 1 banan – można wybrać inne owoce: jabłko, kilka truskawek, malin, jagód itp.wg uznania
- 1 szklanka mleka lub soku ze świeżo wyciśniętej pomarańczy
PRZYGOTOWANIE:
Do miseczki deserowej wsypujemy płatki owsiane, dodajemy rozgniecionego banana (można użyć każdy owoc – w zależności od upodobań), dodajemy olej lniany i wszystko zalewamy mlekiem lub sokiem z pomarańczy. Całość dokładnie mieszamy. Taka owsianka to smaczna i doskonała propozycja na zdrowe i pożywne śniadanie.
SMACZNEGO!
Do przygotowania tego produktu użyto oleju lnianego Laboratorium Biooil. Zamów nasz olej lniany w sklepie internetowym:
