Oponki orkiszowe

Oponki orkiszowe

Składniki: 1000 g mąki orkiszowej białej 1 kg twarogu 200 g ksylitolu zmielonego maszynką do cukru 8 żółtek 3 łyżeczki sody 330 ml jogurtu naturalnego 30 ml spirytusu lub 2 łyżki octu olej kokosowy do smażenia Twaróg dwukrotnie mielimy przez maszynkę. Na stolnicy łączymy mąkę, ksylitol, sodę. Następnie dodajemy twaróg,…
Deser awokado-kakaowy

Rewelacyjny deser z kremem czekoladowym i kawowym

Składniki: 1 awokado 1 banan 1 łyżka kakao 200 g chudego twarogu 4 łyżki oleju lnianego 2 łyżki esencji kawowej (zaparzonej mocnej kawy) 2 duże łyżki jogurtu gęstego 0% 4 łyżki oleju kokosowego 6 łyżek płatków owsianych 2 łyżki wiórek kokosowych 2 łyżki masła orzechowego łyżka miodu Przygotowanie: Awokado, banana…
Domowe pralinki kokosowe

Domowe pralinki kokosowe

Składniki 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 3 spore łyżki oleju kokosowego 100 ml mleka roślinnego ½ szklanki wiórków kokosowych aromat waniliowy (najlepiej laska wanilii) 2-3 łyżki miodu 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżka kakao dodatkowe wiórki kokosowe do obtaczania pralinek Przygotowanie Przygotowanie domowych pralinek rozpoczynamy od ugotowania i ostudzenia…