Przepisy z nasionami

Koktajl bananowo-owsiany

Koktajl bananowo-owsiany

Lubisz koktajle ? Ten koktajl, choć bardzo nietypowy, z pewnością przypadnie ci do gustu!   Składniki na 1 kubek: 1/2 banana 2 łyżki płatków owsianych górskich 1/2 szklanki mleka roślinnego 1 łyżka ostropestu mielonego Przygotowanie: Płatki namoczyć w podgrzanym mleku roślinnym. Połączyć z bananem, ostropestem mielonym i miodem. Zblendować do…