Olej kokosowy nierafinowany czy rafinowany - który wybrać?

Olej MCT

Olej MCT to produkt szczególnie popularny w środowisku sportowców, osób aktywnych fizycznie, które potrzebują źródła łatwo przyswajalnej energii. Taką możliwość daje właśnie olej MCT.

Czytaj więcej
Olej z pestek dyni - zielone złoto

Olej z pestek dyni w diecie człowieka

Olej z pestek dyni to produkt coraz chętniej wybierany przez polskich konsumentów. Fantastyczny smak, aromat, mnogość zastosowań, a do tego prawdziwe bogactwo witamin i minerałów – czy można go nie lubić? Chyba nie 🙂

Czytaj więcej
Olej sezamowy - co warto o nim wiedzieć

Cudowna moc oleju sezamowego

Olej sezamowy kojarzy nam się przede wszystkim z Azją i kuchnią orientalną,
ponieważ stosowany jest w niej do wielu potraw. Zdarza się również, że uważniejszy
czytelnik połączy olej sezamowy z wschodnią medycyną alternatywną, masażami i
licznymi rytuałami religijnymi. W czym tkwi magia oleju sezamowego? Dlaczego
kochamy jego smak, zapach i rozgrzewające właściwości? Przekonajmy się!

Czytaj więcej
Ostropest czy ostropest plamisty

Olej z ostropestu na włosy

Piękne i zdrowe włosy to marzenie wielu z nas – niestety coraz częściej borykamy się z problemami takimi jak kiepska kondycja włosa, suche, matowe, szybko przetłuszczające się włosy. W wielu przypadkach wynika to z niewłaściwej pielęgnacji oraz trybu życia – zanieczyszczenia czyhające na nas na każdym rogu, kosmetyki nafaszerowane chemią czy wreszcie żywność kiepskiej jakości. Co możemy zrobić w takiej sytuacji? W jaki sposób przywrócić włosom blask i nadać im pięknego, zdrowego wyglądu? Sięgnąć po dobra natury! Jednym z nich jest… olej z ostropestu.

Czytaj więcej
Oleje roślinne w diecie psa i kota

Zimowe kosmetyki pielęgnacyjne dla psa

Naturalne oleje roślinne służą nam nie tylko w kuchni – mogą być również świetną bazą do przygotowania kosmetyków. Dzięki temu, że są to produkty przeznaczone do jedzenia, kosmetyki takie są bezpieczne również dla zwierzaków. W kilka chwil możemy przygotować z nich kosmetyki do zimowej pielęgnacji.

Czytaj więcej
Śniadania dla ucznia

Zdrowe śniadania dla ucznia

Rok szkolny wystartował – pora uzbroić się w masę pomysłów na fantastyczne, pożywne i przede wszystkim zdrowe śniadania dla dzieci. Badania dowodzą, że dzieci, które jedzą wartościowe i dobrze zbilansowane posiłki, mają zdecydowanie lepsze wyniki w nauce. Jeśli nie masz pomysłu co przygotować dla swojej pociechy – sprawdź kilka naszych propozycji!

Czytaj więcej
Kwasy Omega w diecie seniora

Podnieś odporność na jesień!

Wielkimi krokami zbliża się JESIEŃ, czyli czas przeziębień, wszechobecnych wirusów i bakterii. Jak zachować zdrowie, odporność i dobrą kondycję również jesienią?

Pamiętaj o: odpowiedniej diecie, wysypianiu się, pozytywnej energii, należytej higienie – myj ręce częściej niż zwykle, zarazki mogą czaić się wszędzie!

Czytaj więcej
Olej rydzowy - artykuły blogowe

Co warto wiedzieć o oleju rydzowym?

Olej rydzowy, zwany również olejem z lnianki to prawdziwy hit w polskich domach. Dlaczego? Przede wszystkim ze względu na swój niesamowity niepowtarzalny smak, którego nie da się pomylić z żadnym innym olejem.

Czytaj więcej