Makarony

Amore Pomodorre

Amore Pomodorre!

Składniki: 500 g chudej wołowiny 2 łyżki oleju kokosowego 1 cebula 2 puszki pomidorów w całości 2 ząbki czosnku zioła prowansalskie 300 g makaronu serduszka (kukurydziany, pszenny) łyżeczka ksylitolu   Przygotowanie: W garnku rozgrzej olej kokosowy i wrzuć cebulę posiekaną w drobną kostkę. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek. Następnie dodaj wołowinę…
Bazyliowe spaghetti z łososiem

Grillowany łosoś z makaronem i pesto

Składniki: Składniki na 4 porcje 650-1000 g łososia lub dowolnej innej ryby morskiej 4 porcje makaronu spaghetti (dowolny gatunek) Duży pęczek świeżej bazylii garść pomidorków koktajlowych olej lniany bazyliowy 8 łyżek 2 duże ząbki czosnku łyżka soku z cytryny łyżeczka oleju kokosowego sól, pieprz Przygotowanie: Makaron gotujemy aldente. Łososia dzielimy…
Makaron ryżowy z warzywami

Makaron ryżowy z warzywami i olejem sezamowym

SKŁADNIKI 1 opakowanie makaronu ryżowego garść kiełków fasoli 1 duża cebula pokrojona w piórka 2 łyżki stołowe oleju sezamowego Laboratorium Biooil 1 łyżka stołowa posiekanej świeżej kolendry 2 ząbki drobno posiekanego czosnku krewetki pół szklanki posiekanej czerwonej kapusty szczypta kurkumy 1 duża marchewka pokrojona w cienkie talarki sól morska do…
Brak zdjęcia

Makaron sojowy z grillowanym łososiem i olejem rzepakowym

SKŁADNIKI 200 gram filetu z łososia 1 opakowanie makaronu sojowego 1 żółta papryka 1 czerwona papryka sok wyciśnięty z 1/2 cytryny 2 łyżki stołowe oleju rzepakowego Laboratorium Biooil 1 łyżka stołowa sosu sojowego 1/2 zielonego ogórka garść posiekanej świeżej kolendry garść prażonego słonecznika sól morska i świeżo zmielony pieprz do…
Makaron z imbirem

Pikantny makaron z imbirem i olejem sezamowym

SKŁADNIKI: 1 opakowanie makaronu tagliatelle 2 marchewki (obrane) 1 duża cukinia 3 cebule dymki pokrojone w piórka 4 łyżki stołowe imbiru 3 łyżeczki posiekanego czosnku 2 łyżki stołowe oleju sezamowego Laboratorium Biooil 2 łyżeczki sosu rybnego 1,5 łyżeczki czerwonej curry 2 szklanki mleka kokosowego 1 łyżka stołowa sosu sojowego 1/2…
Penne z łososiem i warzywami

Penne z łososiem i warzywami i olejem kokosowym

SKŁADNIKI dobrej jakości makaron typu penne 40 g filetu z tuńczyka 1 cukinia 2 marchewki 1 cebula 2 łyżki stołowe oleju kokosowego Laboratorium Biooil garść świeżej zielonej pietruszki 1/2 szklanki kukurydzy konserwowej sól morska i świeżo zmielony pieprz PRZYGOTOWANIE Makaron penne gotujemy al dente zgodnie z sugestią producenta na opakowaniu.…
Makaron ze szpinakiem i łososiem

Makaron z łososiem i szpinakiem z olejem rzepakowym

SKŁADNIKI: makaron durum 1 szklanka świeżego szpinaku 120 gram wędzonego łososia 1 ząbek czosnku 2 łyżki stołowe oleju rzepakowego laboratorium Biooil 3 łyżki stołowe chudego naturalnego jogurtu sól morska oraz świeżo zmielony pieprz do smaku kilka listków świeżej bazylii PRZYGOTOWANIE: Makaron gotujemy zgodnie z wskazówkami producenta na opakowaniu, gdy jest…
Makaron z tuńczykiem i warzywami

Makaron z tuńczykiem i warzywami oraz olejem kokosowym

SKŁADNIKI dobrej jakości makaron (najlepiej typu penne lub świderki) 40 g filetu z tuńczyka 1 cukinia 1 papryczka chilli 1 cebula 2 łyżki stołowe oleju kokosowego Laboratorium Biooil garść świeżej zielonej pietruszki sól morska i świeżo zmielony pieprz PRZYGOTOWANIE Makaron penne gotujemy al dente zgodnie z sugestią producenta na opakowaniu.…