Olej kokosowy nierafinowany czy rafinowany - który wybrać?

Olej kokosowy – zastosowanie

Olej kokosowy: zastosowanie w kuchni

Olej kokosowy doskonale zastąpi każdy możliwy tłuszcz, z jakiego korzystacie podczas pieczenia, gotowania czy smażenia. Niegroźna mu jest obróbka termiczna – ze względu na zawartą w nim kombinację kwasów jest stabilny termicznie i ma wysoką temperaturę dymienia.

Czytaj więcej
10 sposobów na piękne włosy

Olej kokosowy na włosy

Olej kokosowy ma wiele zastosowań. Znamy już zastosowanie kulinarne, zastosowanie kosmetyczne oleju kokosowego. Ale czy wiecie, że olej kokosowy na włosy działa równie zbawiennie, jak na skórę? Jak wykorzystywać olej kokosowy w codziennej pielęgnacji?

Czytaj więcej
Kawa kuloodporna

Bulletproof coffee – kawa kuloodporna

Kawa z olejem kokosowym

Wiele osób nie wyobraża sobie udanego poranka bez filiżanki świeżej aromatycznej kawy. Jak wzbogacić przysłowiową ‘małą czarną’, by niosła za sobą całe morze korzyści? Przygotować kuloodporną kawę (czyli bulletproof coffee). W środowisku trenerów fitness i dietetyków, napój ten bije wszelkie rekordy popularności. Choć dla niektórych wypicie kawy z olejem kokosowym (lub masłem) wydaje się być wyzwaniem niemożliwym, okazuje się, że regularne picie takiego napoju na śniadanie może przynieść bardzo korzystne efekty. Kawa kuloodporna jest popularna np. w diecie Paleo czy w diecie ketogenicznej.

Czytaj więcej
Masło kokosowe

Masło kokosowe z oleju kokosowego

O oleju kokosowym często mówi się także masło kokosowe – czy słusznie? Raczej tak! Konsystencja oleju kokosowego przypomina tradycyjne masło, z powodzeniem można na nim smażyć (cechuje się wysoką temperaturą dymienia), można zastępować nim masło i margarynę przy wypiekach, jak również można nim posmarować kanapkę.

Olej kokosowy ma szeroki wachlarz zastosowań – można wykorzystać go kulinarnie, w kuchni, ale również kosmetycznie, do codziennej pielęgnacji skóry i włosów. Aby olej kokosowy był bardziej masłem kokosowym, można połączyć go z różnymi naturalnymi składnikami. Jak wykorzystać olej kokosowy w kuchni i jak zrobić z niego pyszne masło kokosowe na kanapki? Wariantów jest sporo!

Czytaj więcej
Oleje roślinne w diecie psa i kota

Zimnotłoczone oleje roślinne w diecie psa i kota

Oleje roślinne zimnotłoczone w diecie psa i kota

W trosce o naszych czworonożnych podopiecznych staramy się, aby zachować ich w zdrowiu i dobrej formie jak najdłużej. Zalecany jest przede wszystkim ruch (choć z kotem może być… ciężko 😉 ) oraz prawidłowa dieta. Wśród opiekunów psów i kotów są zwolennicy jadłospisu domowego, szykowanego na świeżo, z dostępnych składników, jak i osoby karmiące psa lub kota gotowymi produktami w postaci chrupek, karm itp. Każda z metod jest dobra, pod warunkiem, że będzie korzystna dla samego zwierzaka.

Czytaj więcej
Olej kokosowy nierafinowany czy rafinowany - który wybrać?

8 pomysłów na olej kokosowy

Olej kokosowy to olej o niezwykłych właściwościach, dzięki którym znajduje zastosowanie w wielu dziedzinach naszego życia. Sprawdzi się zarówno w kulinariach, jak i w domowej kosmetyce. Przedstawiamy 8 najpopularniejszych sposobów na olej kokosowy!

Czytaj więcej
Olej kokosowy nierafinowany czy rafinowany - który wybrać?

Olej kokosowy skład

Olej kokosowy od kilku lat podbija serca Polaków. Nie bez powodu! Ten pyszny, zdrowy, pachnący kokosem naturalny tłuszcz, to idealna propozycja dla tych, którzy chcą zdrowo gotować, smażyć i piec. Co kryje w sobie olej kokosowy?

Czytaj więcej
Pasta do zębów z olejem kokosowym

Pasta do zębów z olejem kokosowym

Olej kokosowy jest bardzo często stosowany w kosmetyce – jest naturalnym tłuszczem, który daje naprawdę duże możliwości. Jest doskonałą bazą do wykonania naturalnych, nieuczulających, wydajnych i bezpiecznych kosmetyków. Jednym z takich kosmetyków jest domowa pasta do zębów na bazie oleju kokosowego.

Czytaj więcej
Olej kokosowy nierafinowany czy rafinowany - który wybrać?

Olej kokosowy nierafinowany czy rafinowany? Który wybrać?

Olej kokosowy nierafinowany stał się ostatnimi czasy bardzo popularny. Co sprawiło, że jest tak często wybieranym produktem, który został wręcz okrzyknięty produktem z grupy tzw. superfoods? Prawdopodobnie jego różnorakość zastosowania oraz niesamowity przyjemny kokosowy posmak i aromat. Ale czy olej kokosowy zawsze jest taki sam? Czy każdy olej kokosowy będzie miał dokładnie te same właściwości?

Czytaj więcej
Olejowanie włosów naturalnymi olejami

Olej kokosowy do włosów?

Olej kokosowy to jeden z popularniejszych obecnie olejów w Polsce. Jest chętnie wybierany zarówno do celów kulinarnych, jak i coraz częściej, kosmetycznych. Swoją popularność zawdzięcza szerokiemu spektrum zastosowań. Czy olej kokosowy nadaje się do codziennej pielęgnacji włosów i skóry głowy? Jak najbardziej!

Czytaj więcej