Sałatka z pieczoną dynią, burakami, sezamem i rukolą

Sałatka z pieczoną dynią, burakami, sezamem i rukolą

Pyszna sałatka - idealna na zakończenie lata i przywitanie jesieni. Składniki: duża garść rukoli pieczony burak (2 szt) pieczona dynia (1/2 średniej dyni) sezam olej sezamowy tłoczony na zimno Przygotowanie: Upiecz buraka w łupinie w papierze do pieczenia - burak średniej wielkości potrzebuje ok 1 godziny. W tym samym czasie…
Sałatka jesienna z dynią, orzechami i serem kozim

Jesienna sałatka z dynią

Lubicie sałatki? My bardzo! Dlatego proponujemy Wam lekką jesienną sałatkę. Prosta w przygotowaniu, niewymagająca, piękna i smaczna - spróbujcie przygotować ją razem z nami! Składniki: garść rukoli (lub innej ulubionej sałaty) pół garści namoczonej suszonej żurawiny 100 g sera koziego garść orzechów włoskich kawałek pieczonej dyni 2 łyżki oleju słonecznikowego…
Gulasz z serc

Jesienny gulasz z dynią

Składniki: 1/2 średniej dyni (ok. 800 g) 50 dkg serduszek kurzych (można zamienić na kurczaka lub wołowinę) 1 papryka czerwona 2 pomidory szczypiorek/dymka 1 cebula 1 duża łyżka oleju kokosowego curry papryka wędzona cynamon sól, pieprz  do smaku Przygotowanie: Serca dokładnie umyć, opłukać, usunąć resztki żył (zostawiamy tylko "zasadnicze serduszko"). …