Grzanki z pastą budwigową cytrynową

Szukasz pomysłu na ciekawe śniadanie? Co powiesz na propozycję iście królewską: tosty wielozbożowe z pastą budwigową cytrynową i świeżymi owocami! Ekspresowe w przygotowaniu, pożywne  i bardzo smaczne!

 

Składniki:

  • kilka kromek chleba tostowego wielozbożowego lub chleba żytniego
  • 1/2 kostki chudego twarogu
  • 4 łyżki oleju lnianego cytrynowego
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka miodu
  • świeże owoce do dekoracji

 

Przygotowanie:

Zacznij od przygotowania cytrynowej pasty budwigowej. W misie blendera umieść twaróg, olej lniany, jogurt naturalny i miód. Zblenduj na masę o gładkiej jednolitej konsystencji.  Grzanki podpiecz w opiekaczu lub piekarniku do uzyskania chrupkości. Chrupiące tosty posmaruj pastą twarogową i ułóż na nich ulubione świeże owoce! Podawaj z aromatyczną kawą lub herbatą.

Laboratorium Biooil
Brak komentarzy
Opublikowano w:
Blog, Przepisy kulinarne, Przepisy z olejem lnianym
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy
Napisz komentarz