Zupa krem z marchewki z jogurtem greckim
Składniki:
- 4 duże marchewki
- 1 pietruszka
- kawałek selera
- 1 mała cebula
- 2 litry wody
- 2 łyżki oleju kokosowego do podsmażenia
- sól, pieprz, czosnek mielony do smaku
Przygotowanie:
Warzywa obierz i dokładnie umyj. Pokrój w kostkę i podsmaż wszystkie na 2 łyżkach oleju kokosowego przez kilka minut. Zalej wodą i duś pod przykryciem około 35 minut. Całość zblenduj na gładką masę, dopraw solą, pieprzem i czosnkiem. Podawaj z jogurtem greckim lub bałkańskim. SMACZNEGO!!!
Laboratorium Biooil
Opublikowano w:
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy
Napisz komentarz
Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz